Meine Angebote –
Zeit für dich und deine Entspannung
Manchmal braucht es nur einen kleinen Moment, um wieder ganz bei sich anzukommen.
Mit meinen Entspannungsangeboten kannst du dir genau diesen Moment schenken – sanft, wirkungsvoll und auf ganz natürliche Weise.
Tiefenentspannungshypnose – Ruhe, die unter die Haut geht
Preis: 69 €
In dieser sanften Form der Hypnose darf dein Körper vollkommen loslassen.
Gedanken werden ruhiger, der Atem fließt tiefer, und du spürst, wie sich innere Anspannung Stück für Stück löst.
Die Tiefenentspannungshypnose ist ideal, wenn du einfach mal abschalten und neue Energie tanken möchtest – eine wohltuende Pause für Körper und Geist.
MindReset – Leichtigkeit statt innerem Druck
Preis: 69 €
Manchmal tragen wir unbewusst kleine Spannungen, alte Muster oder festgefahrene Gedanken mit uns herum – sie fühlen sich an wie „innere Knoten“.
In dieser sanften Hypnosesitzung darfst du diese Blockaden wahrnehmen, verstehen und Stück für Stück loslassen.
So entsteht wieder Raum für Leichtigkeit, innere Ruhe und natürliche Balance.
PMR & Mentalreise – die Kombination für tiefe Erholung
Preis: 49 €
Diese Einheit verbindet die bewährte Progressive Muskelentspannung nach Jacobson mit einer geführten Mentalreise.
Durch bewusstes An- und Entspannen der Muskulatur spürst du, wie dein Körper in eine angenehme Schwere sinkt.
Anschließend begleitet dich eine wohltuende Fantasiereise an deinen inneren Ruheort – für neue Kraft, Gelassenheit und ein Gefühl von innerer Weite.